Spécialités et méthode
Pour rester en bonne santé, devez-vous chasser le plaisir de votre assiette ?
Dire adieu à votre vie sociale et cuisiner uniquement vapeur même si vous adorez les repas entre amis ?
Eh bien, heureusement, non !
Spécialisée dans la prise en charge
Des patients atteints de cancers : je suis membre du réseau ONCODIETS
Des personnes en surpoids ou obèses
Des femmes souffrant d’endométriose, du SOPK et des troubles liés à la (péri)ménopause
Des personnes atteintes du Syndrome de l’Intestin Irritable (SII)
Formée par le CFDC aux troubles des conduites alimentaires, hyperphagie et en alimentations végétales
Je vous propose une approche 100% sur mesure, basée sur la Démarche de Soin Diététique reconnue par la Haute Autorité de Santé (HAS), tenant compte :
1. De vous : jeune actif, senior, femme enceinte ou allaitante…
2. De votre état de santé et motif(s) de consultation : consultez-vous sur prescription médicale? Avez-vous réalisé récemment des examens (prise de sang par exemple) ?
Souhaitez-vous connaître les bons choix à faire en cas de grossesse, fatigue, stress, tabagisme, végétarisme, allergies… et/ou pathologies (diabète de type 1 ou 2, diabète gestationnel, hyper ou hypothyroïdie, cancer, etc.) ?
Connaissez-vous des Troubles de la Conduite Alimentaire (TCA) ?
3. De vos habitudes de vie et préférences alimentaires : sauf cas d’intolérance ou d’allergie avérées, vous aurez toujours le droit à vos aliments favoris et au respect de vos rythmes personnels et professionnels.
Ma promesse : m'adapter à vous et non l'inverse !
Un 1er RDV en visio pour prendre connaissance de votre projet nutritionnel et/ou de perte de poids et pour réaliser votre bilan s’appuyant sur :
- Vos besoins
- Vos éventuelles pathologies et l’historique de votre poids
- Vos habitudes et consommations alimentaires
- Votre activité physique
- Et tout ce qui vous semble important !
Pour définir ensemble vos premiers objectifs.
Des consultations de suivi auront lieu au rythme de votre choix, pendant lesquelles nous ferons le point sur : ce que vous avez réussi à mettre en pratique depuis la dernière consultation, vos réussites, les difficultés que vous avez pu rencontrer et les solutions adaptées à votre situation pour les surmonter.
Entre chaque consultation, je reste bien sûr joignable via l’application Madietenligne que je vous invite à télécharger dès votre prise de RDV.
Au final, le but est que votre assiette ne soit plus votre ennemie mais votre alliée pour votre bien-être et votre santé !