Diététique des troubles digestifs chroniques
Prise en charge nutritionnelle personnalisée pour les pathologies digestives – par votre diététicienne nutritionniste spécialisée
Une approche spécifique pour les troubles digestifs
Les troubles digestifs chroniques peuvent fortement impacter la qualité de vie. Douleurs abdominales, ballonnements, troubles du transit ou fatigue sont fréquents, mais une prise en charge diététique adaptée permet souvent d’apaiser ces symptômes et de retrouver un meilleur confort digestif.
En tant que diététicienne nutritionniste spécialisée en troubles digestifs, j’accompagne les patients atteints de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI), de syndrome de l’intestin irritable (SII), de maladie cœliaque ou encore d’hypersensibilité au gluten.
Maladie de Crohn et rectocolite hémorragique : adapter l’alimentation aux poussées et aux rémissions
La maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique nécessitent une prise en charge individualisée.
L’objectif du suivi est de :
- Prévenir les carences nutritionnelles liées à la malabsorption,
- Maintenir un poids stable,
- Adapter la texture et la composition des repas selon la phase (poussée ou rémission),
- Favoriser une alimentation anti-inflammatoire équilibrée.
Chaque plan alimentaire est ajusté selon votre tolérance digestive, vos besoins énergétiques et votre mode de vie.
Syndrome de l’intestin irritable (SII) et alimentation pauvre en FODMAPs
Le syndrome de l’intestin irritable est une affection fonctionnelle fréquente, souvent améliorée par un rééquilibrage alimentaire, une meilleure mastication et une amélioration de l’hygiène de vie globale.
Le protocole FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols) peut-etre envisagé, il consiste à identifier et à réduire les sucres fermentescibles mal tolérés par l’intestin.
Cette méthode, validée scientifiquement, doit être encadrée par une diététicienne formée aux FODMAPs, afin d’éviter les carences et de préserver la diversité du microbiote.
Maladie cœliaque et hypersensibilité au gluten : vers un confort digestif retrouvé
La maladie cœliaque impose un régime strict sans gluten, indispensable pour éviter les lésions intestinales et améliorer la santé globale.
En cas d’hypersensibilité au gluten non cœliaque, l’accompagnement diététique vise à ajuster l’alimentation tout en conservant une variété suffisante d’aliments pour éviter les déséquilibres nutritionnels.
Je vous guide pas à pas dans le choix des produits, la lecture des étiquettes et la construction de repas sans gluten équilibrés.
Diététique de la diarrhée et de la constipation
Les troubles du transit intestinal, tels que la diarrhée chronique ou la constipation, sont souvent liés à une alimentation inadaptée, un stress prolongé ou des pathologies digestives sous-jacentes.
Une évaluation diététique approfondie permet de déterminer les causes possibles et de rétablir un équilibre du transit grâce à :
- Une adaptation du type de fibres (solubles ou insolubles),
Une hydratation suffisante et régulière, - L’ajustement des apports en matières grasses, protéines et glucides,
- Et la mise en place d’habitudes alimentaires et comportementales favorisant un rythme digestif stable.
L’objectif est de retrouver un transit confortable et régulier tout en respectant la tolérance digestive propre à chaque patient.
Un accompagnement coordonné et bienveillant
Je travaille en collaboration avec les gastro-entérologues et les réseaux spécialisés tels que DigesTeam, afin d’assurer une prise en charge globale et cohérente.
Chaque suivi inclut :
- Un bilan nutritionnel personnalisé,
Un plan alimentaire évolutif et adapté à chaque cas, - Des outils pratiques (application Madietenligne, journal alimentaire, recettes adaptées)
- Et un suivi régulier pour ajuster les recommandations selon votre évolution.
Consultation diététique en cabinet ou en visioconférence
Les consultations sont possibles :
En cabinet de Pau,
Ou en visioconférence, pour un suivi à distance tout aussi personnalisé.
Vous bénéficiez d’un accompagnement diététique sur mesure, avec des conseils concrets et progressifs, centrés sur la tolérance et le bien-être digestif.
Objectif : retrouver un équilibre durable
Grâce à une approche douce et individualisée, il est possible de :
- Mieux comprendre vos réactions digestives,
- Identifier vos intolérances alimentaires,
- Réduire les douleurs et les inconforts,
- Et retrouver le plaisir de manger sans crainte.